近几年来，女性不孕的数量在逐年增加，根据调查我们发现，在这些不孕女性当中，肥胖患者的占比很大，这究竟是怎么一回事儿呢？难道说肥胖还会导致女性不孕吗？接下来，就让我们一起来了解一下这个问题。

下面就为大家来汇总一下别让“肥胖”成为您代怀孕的绊脚石！。

一、不要让熬夜成为试管婴儿的绊脚石!

总结女性经常熬夜的危害：女性经常熬夜的危害有导致内分泌失调、免疫力降低、容易上火、记忆力衰退、皮肤变差等，严重时可能导致不孕或诱发乳腺癌等疾病。女性经常熬夜的危害具体有以下几点：

1、内分泌失调：

熬夜会对女性内分泌系统产生损害，容易出现月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等内分泌失调症状。内分泌失调会使皮肤，尤其是年轻人的皮肤，容易长粉刺、痤疮、黑斑等，如果女性内分泌失调，就会使女性的皮肤出现 "痘痘"、"痤疮 "等症状。

2、免疫力降低：

熬夜后，很多人都会感觉精神不稳定，容易疲劳忙碌，这是因为身体器官没有得到应有的休息，长期如此，身体的免疫力就会大大降低。

3、容易上火：

熬夜的人，身体长期处于负荷工作状态，很容易出现功能性紊乱，也就是上火的症状，比如出现长痘痘、眼睛发红、流鼻血等。

4、记忆力变差：

如果熬夜，交感神经处于紧张兴奋状态，第二天交感神经就很难处于兴奋状态，从而会出现记忆力减退、注意力不集中、头痛等。

5、皮肤变差：

熬夜后，最容易出现的问题是黑眼圈和眼袋。

6、不孕不育：

因为熬夜对内分泌系统有损伤，女性经常熬夜影响月经周期容易导致不排卵影响受孕，严重时会导致不孕。

7、诱发乳腺癌等疾病：

褪黑素水平降低会增加乳腺癌的发病风险。对于上夜班的人来说，明亮的灯光会抑制褪黑素的分泌，因此可能引发乳腺癌风险。经常熬夜会导致孕激素分泌不平衡，一些女性高发肿瘤，如子宫 肌瘤子宫血管内皮病变、乳腺病变等，都与雌激素、孕激素分泌异常有密切关系。

男人熬夜的危害：

Xy8育儿资讯网-试管常识全方位解读，助你开启好孕之旅

男人熬夜的危害：Xy8育儿资讯网--试管常识全方位解读，助你开启好孕之旅男人熬夜的危害：Xy8育儿资讯网--试管常识全方位解读，助你开启好孕之旅。男人经常熬夜精子素质差，男人长期熬夜，使体内激素水平紊乱，内分泌失调，雄激素偏低，雌激素升高，就会造成不育。

看完以上熬夜的危害，你是不是吓了一跳，为了让做试管婴儿的身体达到最佳状态，请放下手机，早点休息，养成规律的生活习惯是提高试管婴儿成功率的前提和基础。祝您身体健康

二、别让“肥胖”成为您怀孕的绊脚石！

不要让 "肥胖 "成为你怀孕的绊脚石！

我们欢迎来自医生和妈妈们的投稿！

不仅女性喜欢殉情，等待来到这个世界的小天使们也是如此。如今，做妈妈并不容易。想要生个可爱的宝宝，就得看看自己的体重是否正常。原来，小天使们也不喜欢妈妈体重超标。

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超重、肥胖会让精子 "白跑 "肥胖不仅会影响身体的健康发育，严重的还会影响怀孕。相关研究表明，人的体重指数与怀孕几率有很大关系，当BMI大于29时，怀孕几率下降4%，BMI在35～40之间的女性，比BMI在21～29之间的女性怀孕几率下降26%～43%，而BMI大于30可视为女性肥胖的标准。

过多的脂肪会使女性体内体内雌激素过多，打破原有的激素平衡，从而抑制排卵。卵子无法排出，卵巢就无法满足精子。空虚的 精子 就不可能孕育出可爱的宝宝！

导致无排卵的内分泌失调还会导致多囊卵巢综合征，使卵巢产生过多的雄激素。

02

妈妈胖，宝宝大，问题就更多了，即使有幸怀孕，也不是好孕，而是问题多多。与标准体重的妈妈相比，肥胖孕妇患孕期糖尿病的几率会更高。孕期糖尿病对孕妈和宝宝都不是一件好事。流产、早产、胎儿畸形、糖尿病酮症酸中毒和感染是妈妈和宝宝必须面对的一些困难。

当妈妈营养过剩时，宝宝自然不会营养不良，甚至会变成巨大儿（超过 4 公斤）。妈妈过重，宝宝巨大，难产的几率就会大大增加。要知道骨盆就那么大，过多的脂肪肯定会侵占一些空间，巨大儿想顺利 "滑 "走子宫可并不容易。

一旦难产，产程自然拖长了，产妇感染、出血的几率就会增加，子宫破裂、软产道裂伤严重，甚至可能发生尾骨骨折。在难产的情况下，为了避免胎儿窒息，可能还会借助产钳、胎吸等辅助工具帮助胎儿脱离产道（真的是捏娃娃）。不过，这些辅助工具并不会或将避免对胎儿造成一定的伤害。

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肥胖会使人性欲减退 虽然轻度肥胖大多不影响性功能，但中重度肥胖可出现不同程度的性功能异常。肥胖者由于体内脂肪较多，会使体内性激素过多地沉积在脂肪组织中而不能发挥其功能，导致性欲减退。

帮助

胖了不好，瘦了也不好。太瘦同样会导致荷尔蒙失衡。减肥过度的女性在怀孕时也会遇到同样的困难。有人说，自己已经肥胖了，现在还想要孩子，怎么办呢？主要是加强体育锻炼，减轻体重，调节饮食，科学同房。祝大家好孕。

三、别让肥胖成为备孕的绊脚石!想造人,先减肥！

不要让肥胖成为备孕的绊脚石！想要宝宝，先减肥！想要生个可爱的宝宝，就要看看自己的体重是否正常。事实证明，妈妈体重超标，小天使也不喜欢！

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超重、肥胖会让精子"白跑一趟" 肥胖不仅会影响身体的健康发育，严重者还会影响怀孕。相关研究表明，人的体重指数与怀孕几率有很大关系，当BMI大于29时，怀孕几率下降4%，BMI在35～40之间的女性，比BMI在21～29之间的女性怀孕几率下降26%～43%，而BMI大于30可视为女性肥胖的标准。

过多的脂肪会使女性体内体内雌激素过多，破坏原有的激素平衡，从而抑制排卵。卵子无法排出，卵巢就无法满足精子。空虚的 精子就不可能孕育出可爱的宝宝！

导致无排卵的内分泌失调还会导致多囊卵巢综合征，使卵巢产生过多的雄激素。

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妈妈胖，宝宝大，问题就更多了，即使有幸怀孕，也不是好孕，而是问题多多。与标准体重的妈妈相比，肥胖孕妇患孕期糖尿病的几率会更高。孕期糖尿病对孕妈和宝宝都不是一件好事。流产、早产、胎儿畸形、糖尿病酮症酸中毒和感染是妈妈和宝宝必须面对的一些困难。

当妈妈营养过剩时，宝宝自然不会营养不良，甚至会变成巨大儿（超过 4 公斤）。妈妈过重，宝宝巨大，难产的几率就会大大增加。要知道骨盆就那么大，过多的脂肪肯定会侵占一些空间，巨大儿想顺利 "滑 "走子宫可并不容易。

一旦难产，产程自然拖长了，产妇感染、出血的几率就会增加，子宫破裂、软产道裂伤严重，甚至可能发生尾骨骨折。在难产的情况下，为了避免胎儿窒息，可能还会借助产钳、胎吸等辅助工具帮助胎儿脱离产道（真的是捏娃娃）。不过，这些辅助工具并不会或将避免对胎儿造成一定的伤害。

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肥胖会使人性欲减退 虽然轻度肥胖大多不影响性功能，但中重度肥胖可出现不同程度的性功能异常。肥胖者由于体内脂肪较多，会使体内性激素过多地沉积在脂肪组织中而不能发挥其功能，导致性欲减退。

帮助

胖了不好，瘦了也不好。太瘦同样会导致荷尔蒙失衡。减肥过度的女性同样很难怀孕。有人说，自己已经肥胖了，现在还想要孩子，怎么办呢？主要是加强体育锻炼，减轻体重，调节饮食，科学同房。有传言说，身体越胖，越容易生儿子。想生儿子，赶紧加入锻炼的队伍吧。

以上就是关于别让“肥胖”成为您代怀孕的绊脚石！的相关信息，仅供大家参考。建议大家可以直接去医院咨询一下医生。同时建议你们一定要注意保持良好的心理状态，以提高成功率。