一、大龄女性难怀孕的原因

　　大龄女性难怀孕的原因是什么呢?除了年龄，我们的卵巢功能、子宫环境、生活习惯、压力指数都关系到我们的孕力几何。如果懂得维护的方法，即便到了大龄的女性，丰饶的身体一样可以拥有健康的受孕能力。

　　1、享受性运动——年轻2.5 岁

　　调查发现，保持规律性爱女人的身体年龄比早早戒掉这一口儿的女人年轻2.5 岁。除了更热爱生活，规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的分泌物，这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先锋，减弱阴道内的酸性环境，使精子容易存活。而且，性兴奋时，宫颈口也会为精子打开方便之门，利于精子进入而使受孕成为可能。

　　2、维持健康体重——太胖太瘦都是过

　　有运动习惯的女人少有超重，而体重也与女人的孕力有关。专家发现了两个极端——太重或者太轻的人都不容易怀孕。原因是体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵巢减少卵子的生产，渐渐引发慢性不排卵及不孕症。而体重过重则会造成体内雄性素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进一步导致慢性不排卵及不孕症。

　　3、吃素虽好——但最好不是全素

　　德国专家将参加试验的女性分成两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一组则正常进食。在为期6 周的减肥计划结束后，研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，并且在运动量相同的的条件下，吃全素的减肥女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。

　　4、补充维生素E——给卵巢加油

　　美容院用精油保养卵巢，但抹在皮肤上的精油是无法穿过皮肤、肌肉、腹腔等等到达深埋在体内的卵巢的。更好的保养卵巢的方式是增加食用油的摄入。因为各种食用油都含有大量的维生素E，维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E 可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。维生素E 的每日摄入量为150-300毫克即可。

　　5、少穿紧身衣——以防子宫内膜异位

　　英国科学家最新的研究报告指出，紧身衫裤在子宫及输卵管的四周围产生极大压力，当除去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但比较厚的子宫却会保持一段时间的压力。压力差使得子宫内膜细胞离开子宫进入卵巢， 形成子宫内膜异位症。根据英国官方统计，目前英国约有10%～ 15%的育龄女性罹患子宫内膜异位，而穿着宽松纱丽的印度女性患子宫内膜异位症的就较少。

　　6、规律运动——孕力需要运动力

　　别要么不动，一动就恨不能把自己累到七窍生烟。专家说运动是细水常流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。

　　建议无限推迟孕育计划的女人更应保持每天30 分钟左右的运动时间。或者至少，每40 分钟站起来舒展一下身体。例如下班后的散步、游泳、瑜伽等都能有效改善因久坐造成的循环障碍。让你的孕力保持在良好状态。

　　7、少穿高跟鞋——将健康风险降到最低

　　不是为了做妈妈就放弃了做窈窕美女的机会。在PARTY 和职场外交场合还是需要高跟鞋的配合的。但专家提醒，长时间穿着过高的高跟鞋由于会让身体倾斜，从而与地面形成的角度减小，骨盆也随之倾斜。时间一长，不但会让骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕发生的几率。所以，还是多备几双舒适的平底鞋吧。

　　8、好好避孕——保护好自己的孕资源

　　咨询医生选择适合自己的避孕方式，因为频繁意外怀孕后的反复流产是对孕力最大的透支。专家说，钳刮子宫内膜，使子宫壁变薄，内膜越来越少，甚至因为刮宫过重，累及部分子宫膜的基底层，使受精卵很难着床。其次，堕胎术后易感染，引起妇科炎症，进而影响精子的活动力和生存时间，一样降低孕力。

　　9、拒绝经期性生活——不让身体在最脆弱的时候受伤

　　关于经期是否可以做爱的争论仍在进行中。但如果你很在意自己的孕力的话，就不要冒险。专家发现，经期生殖道黏膜处于损伤状态，如果做爱，就会为精子及其抗原进入血液，精子与免疫细胞接触大开方便之门，容易产生ASAb 抗体。一旦产生了这种抗体，就会让射入体内的精子凝集，失去活动力，也就无法成功受孕。在原因不明的女性不孕者中，约有80%的人在血清检查中发现了ASAb 抗体。

　　10、减少阴道冲洗——过犹不及

　　专家认为，阴道冲洗不能太频繁进行，需要时可在医生的指导下使用。因为频繁的冲洗会破坏阴道内环境平衡。调查发现，常用冲洗器具冲洗者，发生宫外孕的危险性是从来不做阴道冲洗者的3-4倍。另外，阴道冲洗还有可能会成为输卵管炎、盆腔炎的诱因。所以，患妇科炎症请及时就诊。

二、40岁高龄女性怀孕难的原因

我们都知道女性的最佳生育年龄是25-30岁，这时女性的身体情况好，不仅受孕能高在分娩时也会更加的轻松，而40岁及其以上的女性已属于高龄备孕了，无论是身体素质，还是受孕能力等方面都是不如年轻女性的。

并且随着年龄的增长，流产率会增加，某些出生缺陷的发生率也会增加，尤其是40岁以上这个年龄，面临着一些难以怀孕和怀孕的挑战，90％的女性卵子染色体异常，而且以下这些不孕的原因更是难题。

年龄问题

进入40岁以后，身体逐渐衰老，精子和卵子也会随之老化。这个阶段，即便月经依旧正常，但是出现不排卵、或排出的卵子质量不好等等的情况也越来越多，那么，无论是受精率还是着床率都会受到影响。

卵子问题

随着年龄的增长，不仅卵子的储备逐渐减少，卵子的质量也是与自身年龄相当。即便有些女性保养得非常好，无论是体力还是样貌都和二三十岁的女性没有区别，但是，卵子是不会“说谎”的，依旧会“诚实”地变成40岁的状态。

胚胎问题

卵子染色体出现异常的概率，会随年龄增长逐渐增加，并且，即便是正常的卵子，在形成受精卵的过程中也有可能出现染色体异常。因此，不仅受精率、着床率下降，流产率也会相对增高。

高龄女性生孩子虽说能增加亲子相伴时间，但其生育风险我们也不能忽视，首先是怀孕难的问题，高龄女性由于卵巢功能的下降，卵子质量也会随之下降，想要和精子结合成质量高的受精卵较难，比较难以怀孕

三、女性备孕困难的原因

备孕是每个夫妇迈向家庭的重要一步，有些女性却面临备孕困难。备孕困难的原因有很多，其中主要包括生理和心理因素。

生理因素是导致女性备孕困难的主要原因之一。女性的生殖系统是一个复杂而精密的机构，涉及到月经周期、卵子的质量和数量以及子宫环境等方面。一些女性可能会面临月经不调或无排卵的问题，这会影响到受孕的可能性。一些妇科疾病如多囊卵巢综合症、子宫肌瘤等也会影响到备孕过程。年龄也是一个重要的因素。随着年龄的增长，女性的卵子质量会逐渐下降，从而减少了成功怀孕的机会。

心理因素也是导致女性备孕困难的一个重要原因。备孕过程中，女性可能会面临压力、焦虑和紧张等情绪。这些负面情绪可能会干扰女性的生理功能，影响到月经周期和排卵。一些女性可能会对怀孕和育儿产生恐惧或担忧，这也会影响到备孕的顺利进行。心理压力还可能导致女性出现失眠、食欲不振等问题，进一步干扰到备孕过程。

除了生理和心理因素，生活方式也会影响到女性的备孕。不良的生活习惯如吸烟、酗酒、不规律的饮食和缺乏锻炼都会对女性的生育能力产生负面影响。工作压力和不良的工作环境也可能干扰到女性的生理功能，导致备孕困难。

女性备孕困难的原因包括生理和心理因素，以及不良的生活方式。了解并针对这些原因采取适当的措施，有助于提高女性备孕成功的机会。备孕是一个重要的阶段，夫妇双方应相互支持和理解，在这个旅程同努力，希望实现美好的家庭愿望。

以上就是关于女性代怀孕难的原因，可能你还在犯！的相关信息，仅供大家参考。建议大家可以直接去医院咨询一下医生。同时建议你们一定要注意保持良好的心理状态，以提高成功率。