2.忌咖啡因

备孕时代，不管是爸爸照样妈妈，都要留意饮食，有的食物可能会影响精子健康，有的的食物可能会导致胎儿畸形，下面这几个饮食禁忌，备孕妈妈要切记。

1.忌烟酒

研究注解，酗酒、抽烟会导致低体重儿、流产及产妇在产后的行动障碍。男性若经常饮用葡萄酒、啤酒或烈酒，会降低睾丸激素渗出量，且增长精液中不良精子的数量。而烟草内的尼古丁及醇类物质对睾丸的生精上皮有直接毒性，可引起精子发育畸形、数量削减。这种精子与卵细胞结合所形成的胎儿，其发育也将会受到不合程度的伤害。

预备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因饮品。

3.忌“污染”食物

应尽量选用新鲜天然食物，避免食用含食物添加剂、色素、防腐剂的食物，熟食。水不雅等要洗净后才食用，以避免农药残留。

这类食物固然厚味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身材很晦气。

4.忌腌制食物

5.忌过敏食物

对于过敏体质的备孕妈妈来说，致敏食物很可能会引起流产、早产，导致胎儿畸形等多种恶性后不雅。是以备孕妈妈必定要谨慎食用。

如今已经是三月份了，气温明显回暖了，很多人开始到处扒野菜了，不知道你是否吃过香椿呢?这是春季常见的野菜了，小编提醒香椿虽然功效好，但吃香椿也有禁忌哦，朋友们不妨简单来了解了解吧。

春季吃香椿的禁忌

第一：糖尿病人禁吃

不是所有人都能够吃香椿哦，比如说糖尿病的朋友就不适合了，糖友一旦吃香椿就会导致肝火旺盛。

第二：结石患者禁吃

香椿含有的营养素有很多哦，其中就有不少的钙质。如果说体内有结石，那么香椿就可能会导致钙质过多，因此建议还是不要吃最好。

第三：禁搭配黄瓜

黄瓜是很多女性的最爱，不少朋友每顿都会有黄瓜。但小编提醒，黄瓜跟香椿不适合一起吃哦。

第四：禁搭动物肝脏

香椿不适合跟什么食物一起吃呢?要远离动物肝脏哦。因为这类的食物中含有不少的铜铁离子，离子会导致维C出现氧化或者是流失，大大的降低了其营养，所以两者不适合一起哦。

第五：禁搭含钾药物

春季吃香椿的朋友要谨慎选择药物哦，据了解，香椿本身就含有不少的钾元素，如果说跟含钾的药物一起吃，那就可能会导致高钾，而造成出血或者是肠胃的痉挛哦，所以说两者也是禁一起的。

以上就是关于吃香椿的禁忌了，相信很多朋友都已经了解了吧，在平时要吃香椿时一定要远离这些食物哦。最后小编提醒，香椿虽然可以增加脾功能，控制好体重以及开胃促进食欲，但也要牢记香椿的禁忌哦。如果说你不知道香椿怎么做，那么可以试试香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐等等，都是简单的做法哦。

近年来胎教逐渐被人们所重视，良好的胎教有益胎儿的身心发育。反之，如果孕妇情绪不定，大喜大悲，使母体内的激素分泌异常，就会造成对胎儿大脑发育的危害。因此，孕妇胎教是好事，但要牢记以下4个禁忌。

1、忌不良情绪：

孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。因此，孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。

2、忌不合理的语言教育：

语言教育时，孕妇可用中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话，这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后，会变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。

3、忌不合理的运动教育：

运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩胎儿，每天2～4次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。做运动胎教时，动作不宜过猛。

4、忌噪声：

噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

温馨提醒：在实施胎教过程中，严格按胎教的方法去做，不要认为什么方法比规定的多做一些，就会更有效。孕妇生活要有规律，这既是胎教的一项内容，也是对每位孕妇的起码要求。每项胎教内容，需按一定规律去做方能成功。

以上就是有关女性代怀孕后的5个禁忌，一定要牢记的详细介绍，希望对大家试管助孕提供一定的帮助和参考。